HELLA 媽咪寶貝

寶寶喝完夜奶之後，爸爸媽媽們有沒有幫寶寶清理口腔呢? 爸爸媽媽是不是以為寶寶還沒有長牙就不需要清理了呢? 這是一個很大的錯誤!寶寶的口腔保健從小就要做好! 乳牙在寶寶6-7歲就會開始換牙，到12-13歲就會換牙完成，代表說乳牙會陪伴寶寶到13歲左右，若是一開始就沒有照顧好，會影響寶寶在後期換牙階段的牙齒健康，因此寶寶從小的口腔保健就非常重要喔!
 

目錄

一、清潔口腔有哪些注意事項報你知
二、未長乳牙該做哪些清潔?
三、寶寶長第一顆牙你該做什麼事情?
四、該如何挑選牙刷?
五、該如何挑選牙膏?
六、關於口腔的問答小教室

一、清潔口腔有哪些注意事項報你知

清潔口腔5重點、你不得不知道!

1. 該何時刷牙呢?
愛寶貝 建議不論是新生兒亦或是成年人都該三餐飯後清潔口腔。三餐飯後不要立即的刷牙，因為剛吃完東西會使口腔環境變酸，這時候牙齒的琺瑯質會被軟化，如果這時候立即刷牙的話，會將牙齒的琺瑯質給磨掉，反而會造成牙齒的保護力下降! 因此建議飯後30分鐘再刷牙，但因為食物的殘渣會使口腔內的細菌大量的繁殖，所以飯後可以先用溫開水將食物的殘渣給漱掉，這樣就可以輕易地做好牙齒的保健喔!另外，寶寶就算只有喝母奶/配方奶，也是需要做口腔清潔的，不論是平常喝奶還是夜奶，都需要做清潔，千萬不要因為寶寶貪睡因而不做口腔清潔!

2.要用力刷才能有效避免蛀牙?
爸爸媽媽千萬不要為了擔心寶寶蛀牙而刷牙過度用力，刷牙過度用力會傷到牙齦，若是過度用力反而會造成牙齦萎縮等問題，尤其寶寶的牙齦還很脆弱，容易造成有傷口然後引發感染等問題，因此千萬不要過度用力地幫寶寶刷牙，只需要使用小頭並且軟毛的牙刷並且採取兩顆牙兩顆牙的輕輕刷即可。
 

3.牙刷該多久替換呢?
不論是一般牙刷或是電動牙刷，都應該3個月換一次，尤其小孩的牙刷更該1個月換一次，因為牙刷會因為使用過而導致刷毛變形，這時候就會讓清潔力下降，為了確保清潔力所以該在特定的時間換牙刷。另外牙刷千萬不要放在馬桶旁邊，因為沖刷馬桶時會有細菌沾附在牙刷上。

4.刷牙時間要多久?
每一次最少都應該刷牙2分鐘，將口腔分成四區做清潔，每一區至少花30秒，若是為了更有效的清潔牙菌斑可將刷牙時間調成3分鐘，這樣可以大幅的降低牙菌斑孳生的機率。

5.寶寶需要檢查牙齒、洗牙?
寶寶大約2-3個月就需要定期給牙醫做檢查，到了換完乳牙(13歲左右)後只需要每半年做一次檢查即可。那寶寶看牙醫需要特別做哪些事呢?

【塗氟】:塗氟可以有效的預防蛀牙，氟對牙齒相當重要，氟是目前被認為預防蛀牙最有效的。乳牙因為剛萌生所以容易蛀牙，因此在乳牙時期需要適當的局部塗氟，塗氟之後可以增加牙齒的抵抗力。塗氟要特別注意、塗氟前要先清潔牙齒(處理牙菌斑跟牙垢)才不會讓牙齒表面有太多汙垢影響到塗氟效果，另外也要先將蛀牙處做好填補。為了達到良好的塗氟效果，塗氟後30分鐘要避免進食、喝水等才會讓氟被牙齒表面吸收。另外，衛生署有補助幼兒塗氟，各位爸爸媽媽都要好好利用補助來幫寶寶做好口腔保健!

【窩溝封填】: 臼齒上的細小窩溝，容易堆積牙菌斑，造成蛀牙。窩溝封填是用牙科專用的無毒樹脂做填補，讓蛀牙的機率降低，細小窩溝用牙刷跟牙線也很難做到澈底的清除，所以還是建議爸爸媽媽要帶寶寶去做窩溝封填達到牙齒最健康的狀態!
 

二、未長乳牙該做哪些清潔?

寶寶沒有牙齒、還是要做好口腔清潔

寶寶尚未長牙時 喝母乳/配方奶 仍然要做好口腔清潔，爸爸媽媽可以用紗布巾、潔牙布、潔牙巾幫寶寶做簡易的清潔。據專家建議，在寶寶尚未長牙的0歲階段，推薦使用潔牙紙巾，brush-baby 研發了含有木醣醇的潔牙指巾，因為木醣醇有抗蛀效果所以非常推薦給爸爸媽媽，brush-baby潔牙指巾最重要的是獨立包裝 能夠無菌潔淨，外出攜帶也非常不方便。

• 含有木糖醇，有抗蛀效果。
• 含有氟化物且不含防腐劑。
• 獨立包裝保持無菌又好攜帶。
• 一次性使用。

  

三、寶寶長第一顆牙該做哪些清潔?

寶寶的第一顆乳牙就該開始好好保健

寶寶開始有乳牙之後就需要用乳齒牙刷開始做清潔，在這個會把任何東西都塞進嘴巴的階段，為了避免小孩吞嚥不該吞的東西，牙刷有檔板這件事非常重要。 這兩個產品最最最重要的關鍵特色就是：擋板可避免小孩吞嚥牙刷過深造成傷害 !brush-baby 愛的小花擋板設計十分甜美，而 有機 green sprouts 的擋板設計則十分簡潔時尚。兩個品牌不約而同針對這年紀的寶寶推出了擋板設計的乳齒牙刷，十分重視小寶寶的安全。而 brush-baby 設計的愛心型手把讓小孩好拿，雙手都可握 (左右手都沒問題的概念)。brush-baby牙刷刷頭面積小，適合小朋友的小小可愛嘴巴，而且能夠更深入清潔。

當您寶寶到了再大一點點的階段: 推薦有機材質著稱的 green sprouts 品牌的寶寶專用矽膠牙刷。這款很推薦的原因是因為小孩的牙齦跟牙齒還是比較脆弱，green sprouts矽膠刷毛非常柔軟，不會傷害親愛的小寶貝，此款外部是軟矽膠，碰觸寶寶部份十分柔軟，不傷牙齦，但內部裡面綠色的管子是硬的，所以好施力，不會有握把太軟不好施力的問題。而且，就像前面談到的，有檔板設計完全非常的加分。green sprouts 安全矽膠牙刷的檔板非常有時尚感、安全性又十足啊~有機 green sprouts的刷頭比brush-baby 的乳齒潔牙刷組來的大一點，屬於大一點點小baby的尺寸~所以媽媽們可以依照您小小寶貝的成長年齡來更換擋板牙刷產品。
 

四、該如何挑選牙刷?

寶寶牙刷超多種  一次報你知

牙刷是會侵入口腔的東西，所以爸爸媽媽們一定要仔細的挑選，安全並且無毒是最重要的! 寶寶在發育的時候牙齦會特別的容易受傷、出血，所以在材質跟刷毛上也是需要經過細選，矽膠柔軟又好清洗是材質上最好的選擇，則刷毛柔軟有彈性是最重要的關鍵，brush-baby 的牙刷是用超柔軟杜邦長短刷毛(Dupont bristles)。寶寶的發育程度大不相同，所以爸爸媽媽除了用年紀來選購以外也可以觀察一下寶寶的發育狀況，寶寶年紀越小的時候越需要保護，brush-baby跟有機 green sprouts 在設計方面都非常貼心，材質方面也都非常安全，因此我們大力推薦爸爸媽媽選購!

五、該如何挑選牙膏?

牙膏含有抗蛀成分才是真的有效!

有好的牙刷當然要有好的牙膏!!牙膏也是抗蛀重要的小幫手，含有木醣醇的牙膏並不會讓寶貝的牙齒蛀牙，其實木醣醇是可以預防蛀牙的，baby-brush出的四款牙膏都含有木醣醇可以預防寶貝蛀牙，並且含有抗蛀的氟化物(500ppmF單氟磷酸鈉)，沒有防腐劑更重要的是沒有介面活性劑 (SLS)，因為介面活性劑的起泡性很強對皮膚有刺激性，所以孕婦跟小孩特別不建議使用! baby-brush 還貼心的特別有一款添加洋甘菊可以降低寶貝牙齦的敏感與不適! 還貼心的有做非薄荷口味的牙膏，害怕薄荷涼感的寶寶可以使用!
 

六、關於口腔的問答小教室

疑難雜症這裡解答 疑問不再有

1.牙膏的用量該是多少?
通常在三歲以下給米粒大小即可，三歲以上再開始給碗豆大小。

2.兒童牙刷的雙刷毛是甚麼意思?
雙刷毛是:短刷毛的部分清潔牙齒表面、長刷毛的部分仿牙線可以深入齒縫做深度清潔，而且獨特柔軟細尖材質刷毛不會傷害寶貝牙齒及牙齦。

3.牙刷刷毛怎麼挑選最好?
刷毛要柔軟、有回彈力，耐磨性強並且細緻可以深入齒縫中做清潔。
牙刷刷毛市面上通常有三種硬度:
硬刷毛: 不適合刷牙因為容易造成牙齦受傷、萎縮。
中刷毛: 適合有些微牙漬、茶垢等需要做較深層的清潔，但也一樣不要過度地用力。
軟刷毛: 柔軟有彈性較不會傷害牙齒跟牙齦。
baby-brush的牙刷使用超柔軟杜邦長短刷毛，彈性良好、不易捲曲並且刷毛的頂端有磨圓過，因此對牙齒跟牙齦都非常適合。

4.固齒器潔牙刷跟一般固齒器有什麼差別?
brush-baby的固齒器潔牙刷是H型並且有弧度可以貼合牙齦，並且可以擠上牙膏做進一步的清潔，跟一般的固齒器訴求不大相同。

爸爸媽媽們要一起好好地守護寶寶的牙齒，從小打造健康的口腔生活，讓我們一起守護吧!